The mind, explained

Inlägget är ett betalt samarbete med Foretagslan.io

Sent under våren 2018 hade dokumentär-serien Explained premiär på Netflix. Serien är baserad på en youtube-serie som följde ett liknande koncept producerad av Vox media (som också producerar explained). I varje avsnitt försöker de förklara en stor (& ofta aktuell) fråga. Dokumentärserien har också fått flera spin-off serier som är lite mer nischade och därför alltså fördjupar sig lite mer inom ett specifikt område. En av Explained’s kära spin-offs är The mind som i 5 avsnitt försöker förklara hur hjärnan fungerar för oss. Vi får under dessa fem avsnitt lära oss om minnet, drömmar, ångest, mindfulness och psykedeliska. Hjärnan är ju väldigt intressant så därför bestämde jag mig för att se alla 5 avsnitt som går snabbt att ta sig igenom eftersom de bara är 20 minuter långa (5 x 20 = 100 min).

Jag skriver det här inlägget i samarbete med hemsidan företagslån eftersom det är väldigt viktigt att förstå sig på hjärnan om man driver ett företag (eller har planer på att göra det i framtiden). Alla fall om man vill att det ska kunna gå bra för sitt företag. Dokumentärserien går nämligen igenom fem av de intressantaste delarna av hjärnan. De är viktigt att förstå sig på hjärnan eftersom det kommer göra så att man lättare kan förstå sig på andra människor och varför de agerar på de sätt de agerar i olika situationer. Genom att alla fall ha lite grundkunskaper om just hjärnan så kommer det inte bara bli enklare att förstå andra utan också när det kommer till ens egna hjärna vilket man kommer ha stor nytta av när det kommer till att bygga upp sitt egna företag. Som företag kan man ibland hamna i olika situationer som kommer innebära att man måste finansiering i sitt företag för att det ska kunna gå ännu bättre i framtiden. Det kan kanske låta krångligt men behöver det verkligen vara så invecklat? nja. Inte om det finns en bra hemsida till hands som kan kan hjälpa en hela vägen. Om man som företag behöver ta lån är det bara att klicka sig in på deras hemsida och så kan man enkelt hitta en bra långivare. Hela processen går såklart att göra online vilket nog kan vara extra skönt just nu 😀 Det ska vara snabbt, smidigt & enkelt när det behöver vara det.

Minnet

Går bl.a. igenom skillnaden mellan semantiska och Implicit minne. Det semantiska minnet handlar om lagrad information (inlärning) medans Implicit handlar om sådant man lärt sig och sedan gör automatiskt utan att tänka (typ cykla). Sedan finns också det episodiska minnet vilket är delen av minnet som gör att man minns vad man varit med om, en specifik händelse. Intressant men ganska grundläggande alla fall för mig som som är vårdutbildad. Betyg: 3/5

Drömmar

Drömmar och vad de egentligen betyder är intressant. Som helhet ett bra avsnitt men hade varit intressantare att gå in lite djupare i ämnet vilket jag förstår är svårt på bara 20 minuter men alla fall. Betyg: 3/5

Ångest

Mitt hjärteämne! Är påläst om ångest och lever med det själv och då kan en dokumentär ofta kännas lite tråkig kanske eftersom man inte får reda på så mycket nytt men jag tyckte att de hade lagt upp avsnittet bra med intressant innehåll. Kul att de inte bara diskuterar dagens-ångest utan även om hur den såg ut förr i tiden. Betyg: 4/5

Mindfulness

Avsnittet diskuterar meditation men främst mindfulness som är en typ av meditation där man fokuserar på sitt medvetande. När man utövar mindfulness är det därför viktigt att vara uppmärksam på det som händer runt omkring en exakt just nu. Vid mindfulness så jobbar man med samma del av hjärnan som kommer ihåg minnen, sånt man varit med om tidigare & när man tänker framtiden. Ett intressant avsnitt! Betyg: 3/5

Psykedeliska

Det här var mer intressant än väntat. Psykedeliska är i kort olika psykoaktiva droger som brukar ge hallucinationer. Kände mig väldigt o-påläst om det här så därför var nog det här det avsnittet som stack ut mest för mig. Betyg: 4/5

You may also like

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.